硬くなった筋肉を自分で緩めることが出来るようになる方法|パーソナルトレーナー佐藤雄一

パーソナルトレーナーの佐藤雄一です。札幌市中央区のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるための個別サポートをしています(完全予約制)

ドクターエア ストレッチロール

硬くなった筋肉を自分で緩めることが出来るセルフケアツール|ストレッチロール(DOCTOR AIR)

札幌市中央区のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるための個別サポートをしています(完全予約制)=========== このブログはこんな方におすすめします …